צרו קשר עם ענבל כהן חמו מאמנת אישית מוסמכת. אפשר להשאיר הודעה באתר או לכתוב הודעת וואטסאפ צרו קשר ענבל כהן חמו - מאמנת אישית בכירה MCIL ומדריכת מאמנים מוסמכת מוזמנים לפנות אלי כדי לשמוע על אימון אישי מותאם עבורכם נשארתם עם שאלות או מחשבות? אל תהססו לדבר איתי לפתיחת התכתבות בווצאפ עקבו אחרי אימייל info@docoaching.com נייד 054-5425833 איפה נפגשים אפשר לפגוש אותי ברעננה או בשיחת וידאו מכל מקום השאירו פרטים ואני אחזור אליכם שלחו תודה, אחזור אליכם בהקדם! רוצים לקרוא עוד ולקבל מידע על נושאי אימון מגוונים? הירשמו לקבלת הניוזלטר איזה כיף נרשמתם לניוזלטר! יש לכם שאלות ורוצים תשובה עכשיו? לעמוד שאלות נפוצות שאלות נפוצות

DoCoaching | אתר האימון האישי של ענבל כהן חמו, מאמנת אישית בכירה MCIL. מומחית באימון קריירה ואימון למציאת עבודה, .אימון קשב וריכוז ואימון לנשים. בעלת נסיון רב אימון אישי לחיים ולעסקים מאמנת אישית בכירה ומדריכת מאמנים מוסמכת ענבל כהן חמו אני מאמנת אישית בכירה הﬠובדת ﬠם לקוחות פרטיים וארגוניים. אני עוסקת באימון מתוך אמונה גדולה ביכולת ההשתנות של האדם, ביכולת של כל אחד לצמוח ולהגיע למקום טוב יותר עבורו ועבור סביבתו. עוד עלי אימון אישי - בדרך שלך אימון הינו תחום המסייע לצמיחה והתפתחות אישית, בכל גיל ובכל מצב. יחסי מאמן-מתאמן הם מערכת יחסים, היוצרת צוות מנצח ונחוש, המממש את פוטנציאל הצמיחה האישית והמקצועית של המתאמן. במרחב של אמון ושל הקשבה מקצועית נשאלות שאלות, ונבנית תכנית ברת קיימא, המאפשרת תנועה והתקדמות מעשית, יעד אחר יעד, לעבר הגשמת חזון המתאמן. קראו עוד - מה זה אימון אישי האם אימון אישי זה בשבילי? אני מתקשה להתארגן עם הזמן שלי לא משלמים לי מספיק על העבודה הטובה שאני עושה המשימות בורחות לי מבין הידיים אני רוצה להגיע לצעד הבא בקריירה אני רוצה ללמוד לנהל את הצוות שלי טוב יותר אני רוצה כיוון תעסוקה חדש, לצאת מהשחיקה הירשמו לאימון ניסיון לרגל המצב תמיכה טלפונית בימים קשים אלה אני רוצה לתת מפגש תמיכה טלפוני בן 30 דקות בשיטת התמקדות ללא עלות ובלי כוכביות. צרו קשר ונתאם שיחה צרו קשר בחרו את האימון שמתאים לכם אימון קשב וריכוז קשה להתפקס על הדברים החשובים באמת? קשיי תקשורת? בלגן בעבודה ובבית? למידע נוסף באימון קשב וריכוז נמצא יחד איך להתמודד עם הקשיים, תוך איתור הדרך הייחודית לך להתארגן ולהתקדם אימון קריירה לא מרוצים בעבודה? הקידום תקוע? רוצים לשנות כיוון? חושבים על קריירה חדשה? למידע נוסף באימון קריירה נזהה יחד את הכיוון החדש ונבנה צעדים שייקחו אותך אליו מחפשי עבודה נתקעת עם חיפוש העבודה? לא מזמינים אותך לראיונות? הראיונות לא מצליחים? מתקשה לכתוב קורות חיים? למידע נוסף באימון לחיפוש עבודה אנחנו מחדדים את מטרת החיפוש, משפרים קורות חיים ומכינים אותך לראיון אימון אישי לנשים עדין יושבת בצד ומחכה לתורך? מרגישה שאת לא לגמרי מצליחה להגשים את עצמך? מפחדת לעשות צעדים גדולים? למידע נוסף אימון אישי לנשים יסייע לך לבנות כוח ובטחון כדי להצליח בקריירה שלך, להגשים את עצמך ולשמור על איזון בין עבודה למשפחה סוגי אימון נוספים המלצות אימון אישי שמעורר ניסים הגעתי אלייך בחורה מפוחדת, מדוכאת, חרדה. אומנם מלאת פוטנציאל אך בתחושה שהפוטנציאל הזה לא מביא לשום מקום, שאף אחד לא רוצה "לקנות" אותו. עברנו יחד תהליך אינטנסיבי ויחסית ארוך, שבמהלכו הועצמתי, נפתחתי, חזרה בי האמונה, חזרתי לחייך ולצחוק (בכל הזדמנות). היית קשובה אליי, היית איתי לאורך כל הדרך. גם הסביבה שלי חשה שקרה לי משהו, מחמיאים לי על כך שהשתנתי, שנפתחתי, שנרגעתי, שהרבה יותר כייף איתי. אני הרבה יותר קשובה לעצמי, למי שאני לצרכים שלי. השם שלך "ענבל המאמנת שלי" הפך להיות שם דבר במשפחתי. "היא עוררה בך ניסים" אמרה אימא שלי. אין לי מילים בשביל לסכם את התהליך, אלא פשוט לומר לך – תודה. נטע א. מנהלת משאבי אנוש מאמנת אישית עם אינטואיציה חזקה תהליך האימון היה נהדר קודם כל בגלל המרחב הפתוח שענבל מאפשרת. במהלך התהליך התרשמתי לכל אורך הדרך מהיכולת של ענבל להרגיש אותי באמצעות האינטואיציה החזקה שלה, ואז לשאול אותי שאלה שתפתיע אותי לגמרי ותגרום לי לראות את הסיטואציה ממקום אחר לגמרי. סייעו לי גם כמובן האתגרים הרבים שענבל הציבה לי במהלך תהליך האימון. כמאמן אשר נחשף לדרכי העבודה של מאמנים רבים אני ממליץ בחום על ענבל. ליאור מ. מאמן אישי אין מחיר לתהליך שעברתי! האימון היה ממוקד, ענייני, בהיקף מדויק ונגע בדברים שהיו רלוונטיים לפתרון הבעיות שלי בלי ללכת מסביב או רחוק בצורה שנמאסת או קשה (שלא כמו בטיפול הפסיכולוגי שעברתי). הרגשתי שאני מקבלת ביקורת בונה ושיקוף של המציאות שלי באופן נכון ואמיתי. דיברתי בתחילת האימון על המצב הכספי ושהוא טיפה כבד עלי ועכשיו כשאני בסוף התהליך ורואה את התוצאה והתהליך שעברתי אני חושבת שאלו דברים שאין להם מחיר במיוחד לא בכסף. אופיר ש., סטודנטית הצג עוד Contact צרו קשר מוזמנים ליצור איתי קשר ולשמוע על אימון אישי מותאם עבורכם info@docoaching.com 054-5425833 השאירו פרטים ואני אחזור אליכם שלחו אחזור אליכם בהקדם!

ענבל כהן חמו, מאמנת אישית בכירה ומוסמכת על ידי לשכת המאמנים בישראל, MCIL. בעלת נסיון רב באימון אישי, בעלת רקע ניהולי מעולם ההיטק. מדריכת מאמנים אודותי אני ענבל כהן חמו, מאמנת אישית בכירה MCIL וסופרווזיורית למאמנים, מוסמכת על ידי לשכת המאמנים. אני ﬠובדת ﬠם לקוחות פרטיים וארגוניים ליצירת שינוי וצמיחה אישית ומקצועית. אני עוסקת באימון משנת 2005, וצברתי מעל 4500 שעות אימון, מתוכן מעל 200 בהדרכת מאמנים. האני מאמין שלי כמאמנת אישית אני עוסקת באימון מתוך אמונה גדולה ביכולת ההשתנות של האדם, ביכולת של כל אחד לצמוח ולהגיע למקום טוב יותר עבורו ועבור סביבתו. כמאמנת אישית, אני קשובה ללקוח וחשה לﬠומק את המקום בו הוא נמצא. מתוך ההבנה המשותפת אנו בודקים רצונות ואפשרויות ומתווים דרכים מﬠשיות להתקדם ולהצליח, כדי להשיג את המטרות ולהפוך חלומות למציאות. שיטת האימון שלי אני עובדת בשיטת אימון ייחודית, רב תחומית. אני משלבת מספר רב של שיטות וכלים – כאלו שלמדתי בקורסים וגם כאלו שלמדתי ופיתחתי בעצמי. בבסיס כל הנושאים בהם אני עוסקת עומד חיזוק המודעות העצמית – היכולת להתבונן פנימה, להקשיב לנפש ולגוף ולפעול באופן מודע ומתוך בחירה. איך הגעתי להיות מאמנת אישית לפני שפניתי לעסוק באימון אישי וארגוני, עבדתי במספר חברות הייטק בתפקידי ניהול ופיתוח וצברתי ניסיון רב. הייתי מנהלת פרויקטים רבי משתתפים בקומברס ומנהלת קבוצת פיתוח ואחראית ﬠל פרויקטים גדולים ללקוחות ב-NetFormx. ב-Checkpoint וב-National Semiconductor ﬠסקתי בפיתוח וניהול פרויקטים. כמנהלת תמיד פעלתי מתוך התבוננות על האדם ועל הארגון וﬠזרתי לעובדים ולמנהלים סביבי להשתפר ולצמוח. תמיד האמנתי כי על העובדים בארגונים להביא לידי ביטוי את יכולותיהם ושאיפותיהם. לכן החלטתי לשנות כיוון ולבנות קריירה חדשה כמאמנת אישית ולהתמקד באנשים ופניתי ללימודי אימון אישי. מאמנת אישית מוסמכת מוסמכת CPCC של בית הספר לאימון CTI בשיטת Co-Active Coaching מוסמכת על ידי לשכת המאמנים בישראל כ-MCIL – מאמנת אישית בכירה מדריכת מאמנים מוסמכת מטעם לשכת המאמנים תואר ראשון במחשבים (.B.Sc ) בוגרת התכנית לייﬠוץ ארגוני באוניברסיטת תל-אביב (להב) בוגרת התכנית להנחיית קבוצות של אוניברסיטת בר-אילן בוגרת תכניות בפסיכותרפיה ממוקדת גוף ושיטת התמקדות בוגרת תוכנית סופרוויז'ן למאמנים של CoachMe עוד קצת עלי בשנים האחרונות למדתי אמנות, וכיום במקביל לעיסוק באימון אישי אני אמנית פעילה ומציגה בתערוכות. אפשר להכיר את פעילותי כאמנית באתר האמנית שלי. אני עוסקת באופן מקצועי גם בצילום (מחול ועוד), וכן פעילה ככותבת בנושאי אמנות ומחול במגזין פורטפוליו. אני מתרגלת באופן קבוע יוגה, טאי צ'י, ומדיטציה. אני אם לצעיר טרנסג'נדר, ופעילה בארגון ברית הלביאות להורים לילדים וילדות על הקשת הטרנסית. סוגי האימון בהם אני מתמחה אימון קשב וריכוז קשה להתפקס על הדברים החשובים באמת? קשיי תקשורת? בלגן בעבודה ובבית? למידע נוסף באימון קשב וריכוז נמצא יחד איך להתמודד עם הקשיים, תוך איתור הדרך הייחודית לך להתארגן ולהתקדם אימון קריירה לא מרוצים בעבודה? הקידום תקוע? רוצים לשנות כיוון? חושבים על קריירה חדשה? למידע נוסף באימון קריירה נזהה יחד את הכיוון החדש ונבנה צעדים שייקחו אותך אליו מחפשי עבודה נתקעת עם חיפוש העבודה? לא מזמינים אותך לראיונות? הראיונות לא מצליחים? מתקשה לכתוב קורות חיים? למידע נוסף באימון לחיפוש עבודה אנחנו מחדדים את מטרת החיפוש, משפרים קורות חיים ומכינים אותך לראיון אימון אישי לנשים עדין יושבת בצד ומחכה לתורך? מרגישה שאת לא לגמרי מצליחה להגשים את עצמך? מפחדת לעשות צעדים גדולים? למידע נוסף אימון אישי לנשים יסייע לך לבנות כוח ובטחון כדי להצליח בקריירה שלך, להגשים את עצמך ולשמור על איזון בין עבודה למשפחה סוגי אימון נוספים עקבו אחרי WhatsApp התחילו שיחה נייד 054-5425833 אימייל info@docoaching.com

מענה לשאלות נפוצות רבות בתחום האימון האישי - כיצד מתבצע אימון אישי, כמה מפגשים נדרשים, למי זה מתאים ולמי לא שאלות נפוצות מהו אימון אישי? אימון אישי מורכב מסדרה של פגישות אישיות, בהן מקבל המתאמן אפשרות לברר לעצמו היכן הוא נמצא כיום בתחומי החיים השונים, ולאן הוא רוצה להגיע. תפקידי כמאמנת אישית לחשוף, לעודד ולפתח את הכישורים, המשאבים והיצירתיות הנמצאים אצל המתאמן, ולחזק את האמונה שלו ביכולותיו מתוך ראייה מציאותית. מכל פגישה המתאמן לוקח לעצמו משימות קונקרטיות לביצוע, אשר יוצרות התקדמות, צעד אחר צעד. האימון מתמקד בהווה ובעתיד – במטרות שהמתאמן שואף אליהן ובדרך אליהן – ולא בעבר. אני, כמאמנת בתוך תהליך האימון האישי, תומכת במתאמן ועוזרת לו לבחור את הדרך ולהתמיד בה, עד להגעה אל היעד. דרך זו היא שותפות אמיתית כאשר המתאמן מביא אתו את יכולותיו ושאיפותיו ואני מביאה איתי כלי עבודה וידע שעוזרים בתהליך. האימון אינו ממוקד בחיפוש ליקויים, אלא יוצא מנקודת הנחה כי הלקוח הוא אדם שלם, בעל תושייה ויצירתי. אימון אישי אינו מיישם מודל של "מומחה" המייעץ ללקוח. תפקידי כמאמנת אישית לאפשר ללקוח לראות את מגוון יכולותיו וכוחותיו. כאשר חסר ללקוח ידע (למשל – שיווקי או פיננסי), המאמן בדרך כלל אינו מקור הידע – תפקידו לסייע ללקוח לזהות מה עליו ללמוד עוד ולראות ביחד כיצד זה יקרה. כיצד מתבצע האימון האישי? אימון אישי בנוי ממפגשים אישיים בני 50-60 דקות, פעם בשבוע. אימון יכול להיות בן פגישות ספורות או מתמשך. בדרך כלל, 12-16 פגישות הן משך זמן אפקטיבי לאימון אישי. ניתן לקיים אימון אישי פנים אל פנים, או במפגשים אונליין. כל כמה זמן נפגשים באימון? הפגישות נערכות בדרך כלל פעם בשבוע. חשוב שיהיה זמן בין הפגישות כדי שהמתאמן יוכל להתקדם עם המשימות שלקח על עצמו. אני מוצאת כי יש מתאמנים שעבורם הרווח המתאים בין הפגישות הוא פעם בשבועיים. כמה זמן נמשך אימון אישי? בדרך כלל סדרה של 12 – 16 פגישות מביאה ליעדים הרצויים. מי שרוצה המשך עבודה ויעדים חדשים, יכול להמשיך באימון על בסיס חודשי. האם אימון אישי אונליין אפקטיבי כמו אימון אישי פנים אל פנים? רוב האנשים מרגישים בנוח בשיחת זום או גוגל מיט, שמתבצעת מהמשרד או מהבית בפרטיות. המפגש אונליין חוסך את טרדת הנסיעות והזמן הכרוך בכך, ויכול להתאים לאנשים עסוקים או שנמצאים רחוק מהמאמנת האישית. עם זאת יש אנשים שמרגישים חיבור חזק יותר ונכונות גבוהה יותר לפעולה כאשר הם מגיעים לפגישות פנים אל פנים, לכן אין תשובה אחת לשאלה זו, והיא תלויה בך. ניתן גם לשלב מפגשים משני הסוגים וליהנות משני העולמות. מהו אימון עסקי (Business Coaching)? אימון עסקי הוא אימון אישי הממוקד בתחומי העשייה העסקית – הקמת עסק, ניהול בעסק או ארגון, פיתוח קריירה והתמודדות עם אתגרים הקשורים לעולם העסקים והעבודה. אימון עסקי יכול לגעת בכל נושא שיסייע להצלחהבמטרות הלקוח – ויעסוק בדרך כלל בשאלות של התארגנות עסקית נכונה, עבודה עם עמיתים, מנהלים וכפיפים, שיווק ועוד. אילו נושאים עולים באימון אישי? כל נושא אשר מעסיק אותך יכול להיות נושא לאימון. לדוגמה: בחירה במסלול קריירה, התקדמות בקריירה, בניית בטחון עצמי, קידום עסק עצמאי, גילוי החזון האישי, הגשמה עצמית, שיפור הזוגיות, יחסים עם הילדים או ההורים, קידום המצב הבריאותי, התפנות לעצמי, התמודדות עם ליקוי קשב, התמודדות עם מחלה ועוד. איך אדע אם אימון אישי מתאים לי? עליך להפנות את השאלה לעצמך – האם את מוכנה לקחת אחריות על חייך? אם את רוצה לעשות שינוי, ומוכנה לעבוד לשם כך – להתבונן בעצמך ובאופנים בהם את מתנהלת בסביבתך, וליצור את השינויים הנדרשים בחייך, אימון אישי יכול להתאים לך. רק התנסות תוכל לאפשר לך באמת לדעת מה ערכו של האימון עבורך. מומלץ לקבוע פגישת הכרות ולהתנסות באופן בו אימון אישי יכול לגעת בחייך. מה ההבדל בין אימון אישי וייעוץ? היועצת היא מומחית בתחום צר בו נדרש ידע. המאמנת האישית אינה מומחית בתחום, (גם אם היא בעלת ידע) אך מסייעת להתבונן על התמונה הכוללת, להשתמש בידע שקיים (ידע מוקדם, הפנייה לקריאה ולמידה, שימוש ביועצים), כדי למצוא את הדרך בה נכון לך להשתמש בכלים האלה. למשל, למצוא את השיטות שאת מרגישה בהן נוח לשווק את עצמך, מתוך כלל הדרכים הקיימות. למי לא מתאים אימון אישי? · אנשים אשר מרגישים באזור הנוחות כרגע ואינם מעוניינים באתגרים ובשינוי בחייהם בזמן הזה. · אנשים אשר נמצאים במצב נפשי של דיכאון, חרדה או תסמונות נפשיות אחרות – מומלץ לפנות לטיפול נפשי אצל פסיכולוג או מטפל שהוסמך לכך. יש לי כבר יועץ ארגוני. מה יתרום לי אימון אישי? מאמן אישי יאתגר אותך להציב אתגרים חדשים, חזון ושאיפות לעצמך ולעסק, ולא לקבל מחסומים כמובנים מאליהם. מאמן אישי אינו יועץ או מומחה ידע. אתה, כמנהל, יודע הרבה מאוד על האפשרויות והדרכים שאתה ניצב מולם. מאמן אישי מאפשר לך לבדוק אפשרויות חדשות ולברר מהן התשובות הנכונות עבורך. המאמן יסייע לך לבנות את המסלול המדויק לך אישית, לא מתוך תיאוריות כלליות, אלא מתוך האישיות והסביבה שלך. מהי השיטה Co-Active Coaching? שיטת Co-Active Coaching פותחה ע"י בית הספר CTI – The Coaches Training Institute, בית ספר לאימון אישי שפועל משנת 1992 בכל העולם ובסיסו בקליפורניה. מלמדים את השיטה מנחים שעברו הכשרה רבה ויש להם נסיון עשיר, ונצבר בה ניסיון בינלאומי רב. יש ארבע הנחות יסוד לכל אימון: 1. מתאמן הוא יצירתי, בעל תושייה ושלם בזכות עצמו 2. אימון אישי הוא על מכלול החיים של הלקוח 3. נושא האימון ומסגרת האימון באים מהמתאמן 4. האימון הוא שותפות בין מאמן ללקוח, המעוצבת ומתוכננת יחד תפקיד המאמן האישי הוא להיות סקרן, לשאול שאלות ולחקור עם המתאמן את המקומות שהוא רוצה להגיע אליהם. ביחד מזהים את הראיה הנוכחית של המתאמן ובודקים אפשרויות נוספות, וכן בודקים את הרגשות הקיימים ואת השפעתם על המצב. כדי להגיע למטרות, בוחרים בצעדים מעשיים ועוקבים אחרי הביצוע וההצלחה. במהלך התהליך המאמן דואג שתהיה התקדמות גם לכיוון המטרות הגדולות של המתאמן – שאיפותיו וחלומותיו – מעבר למטרות המעשיות השוטפות בהן מטפלים. מה ההבדל בין אימון אישי ומנטורינג? מנטור יהיה לרוב אדם בכיר או מנוסה, אשר יכול לתרום לך מנסיונו והתבוננותו בנושאים שמעסיקים את המונחה. מנטור טוב יכול להשתמש בכלי אימון כדי לחזק את המונחה, אולם המוקד של ההנחיה יהיה שיתוף בניסיון ובידע, ובאימון המוקד יהיה בפיתוח יכולותיו של המתאמן ומציאת פתרונות עצמיים. במה אימון אישי שונה מטיפול פסיכולוגי? טיפול פסיכולוגי עוסק בדרך כלל בהווה ובעבר, בחוויות הילדות ואירועים שקרו ומשפיעים עלינו עד היום. באימון אישי המוקד הוא ההווה והעתיד. העבר משמש אותנו כדי ללמוד על דפוסים שאימצנו ושאולי ניתן לשנות. ההווה מספר לנו על מצבנו הנוכחי, איך אנחנו מרגישים כיום ומה אפשרי ברגע זה. אל העתיד אנו מסתכלים כדי לראות לאן אנו רוצים ללכת, ואיך אפשר להגיע לשם. רוצים לשמוע עוד? לא מצאתם את התשובה שחיפשתם? צריכים עוד מידע? צרו קשר

סליחה, לא מצאתי את הדף שחיפשתם נסו לבדוק שוב את הקישור או לחזור לדף הבית חזרה לדף בית

אימון אישי לתקיעות בעבודה, פיתוח מסלול קריירה או שינוי כיוון מקצועי אימון קריירה ליווי אישי – בתהליך שינוי הקריירה שלך לעתים אנו מגלים באמצע החיים שהמסלול שרצנו בו עד עתה פחות ופחות מתאים לנו. לעתים זה קורה בעקבות משבר גיל – למשל משבר גיל 40 או משבר גיל 50, אך זה יכול לקרות בכל גיל. אנו עוצרים לרגע את מרוץ החיים, מתבוננים מסביבנו ומגלים שאנו לא מסופקים ועוסקים בעבודה שמחמיצה חלק משמעותי מהכישורים והשאיפות שלנו. לעתים שאלות אלו צפות אצל נשים לקראת גיל 40, כאשר הילדים קצת גדלים והן קצת יותר פנויות לעצמן, או אצל גברים אחרי שנים מאומצות של השקעה בעבודה. לעתים אנו נתקעים אפילו לפני התחלת הקריירה – איזה מקצוע לבחור, איזה עיסוק יתאים לי? איזה עיסוק ישלב את היצירתיות שלי והרצון לעבוד עם אנשים, יהיו בו אתגרים ואפשר יהיה גם להתפרנס ממנו? או – כיצד להביא לידי ביטוי את היכולות הטכניות שלי ואת האהבה שלי לתחום מסוים? כאשר לא ברור לנו מה אנו מחפשים, קשה להצליח בתהליך חיפוש עבודה. הראיונות לא עוברים טוב, אנחנו מרגישים ש"זה לא זה", אבל לא ברור לנו מה יהיה "זה". אימון קריירה אימון קריירה נוגע בנקודות אלו ורבות אחרות – מהו הדבר שאני מחפש? האם מתאים לי להיות שכיר או עצמאי? האם טכנולוגיה מעניינת אותי יותר, או אולי אנשים? האם לפנות לקריירה ניהולית, או להפוך למומחה בתחומי? ואולי ללכת ללמוד? במהלך האימון האישי לקריירה נבדוק את הרצונות והשאיפות, את היכולות והכישורים, ונמפה ביחד מה אפשרי ורצוי עבורך. אבל יותר מכל, נבדוק מה באמת ילהיב אותך, מה יאפשר לך להגיע לעבודה בשמחה ולהרגיש מתפתח ומסופק. אימון לקריירה יאפשר לגלות מה מעכב אותך במסע הזה: חששות מלהתחיל משהו חדש, קושי לבקש קידום, חשש מפגיעה בהכנסות, ועוד מלאי גדול של חששות וקשיים. לעתים מדובר בערך עצמי נמוך, ולעתים בחוסר מיומנות תקשורתית. נבדוק ביחד מה גורם לך להצליח פחות בראיונות עבודה, כיצד אתה נראה על ידי המראיינים וכיצד נראים קורות החיים שלך. עם תשובות חדשות נפנה אל שוק העבודה – נעדכן ונשדרג את קורות החיים, נתרגל ראיונות עבודה ונלמד להשתמש בקשרים שיש לך וברשתות החברתיות כדי לקדם את חיפוש העבודה. יש לך כיוון אבל אין עבודה? אם הכיוון המקצועי ברור לך, והאתגר שלך הוא בעיקר בחיפוש העבודה עצמה, תוכל.י להיעזר בתהליך של אימון למציאת עבודה – אימון אישי קצר וממוקד בהכנת קו"ח, ושיפור היכולת להתראיין. אימון למציאת עבודה מוכנים להתחיל את התהליך? צרו קשר לקביעת אימון נסיון

מנטורינג, הנחיה ואימון לליווי ההתפתחות כאמנים, בניית פורטפוליו והגשת הצעות וטיפוח הקריירה בעולם האמנות ליווי אימוני לאמנים כיצד להתפתח בעולם האמנות בעזרת ליווי אימוני לאמנים מהו ליווי אמנים? ליווי אמנים הוא תהליך שמשלב את אופני ההתבוננות והחקירה של אימון אישי, יחד עם הכוונה ומתן ידע באופן בו בנוי עולם האמנות בארץ, כדי להתניע תהליכי יצירה, וכדי לאפשר לאמן לקדם קריירה בתחום האמנות – להוציא לאור את יצירתו ולחשוף אותה לקהל הראוי. התהליך כולל מנטורינג, הנחיה ואימון לפי הצורך של האמן והמקום בו הוא נמצא. אני מסייעת לבנות פורטפוליו, להכין הגשות לתערוכות ולדייק את הצהרת האמן. כל אלו הם כלים בסיסיים בעולם האמנות. מהו אימון אישי וכיצד הוא פועל? באימון אישי אנו חוקרים ביחד את השאלות שעל הפרק, באופן לא שיפוטי ועם הרבה סקרנות. שאילת השאלות הנכונות מתניעה תהליכי חשיבה והתגבשות פנימית. כמאמנת אישית, תפקידי לשקף לאדם את מה שעולה מתוך דבריו ולעזור לו לזקק תובנות. באימון האישי אנחנו גם מציבים מטרות מעשיות, ופורטים אותם לצעדים בני ביצוע. אימון אישי מחדד לאדם את יכולותיו וכוחותיו, עליהם הוא יכול להתבסס כדי להתקדם למטרותיו. קראו עוד על אימון אישי אמנית ומאמנת אני עוסקת באימון אישי כבר 20 שנה, אך האמנות הייתה חלק בלתי נפרד מחיי מאז ומתמיד. בשנת 2019 סיימתי לימודי תעודה במדרשה לאמנות, ובשנת 2022 קיבלתי תואר שני באמנות יצירה מאוניברסיטת חיפה. אני אמנית רב תחומית, בדגש על צילום ופיסול. ניתן לראות את עבודותיי באתר האמנית שלי ולקרוא על הפרויקטים שלי ועל תערוכות שהצגתי בהן. אני כותבת על אמנות במגזין פורטפוליו , חברה בגלריה בנימין , גלריה שיתופית לאמנות ועורכת בלוג הגלריה. כמי שהגיעה לתחום האמנות בשלב מאוחר, אני מודעת לקשיים שאמנים שלא עברו את המסלול האקדמי הרגיל נתקלים בהם בניסיונם לחדור לשיח האמנותי – קשה להבין מי מציג בתערוכות, מה מעניין את המנהלים והאוצרים שמסננים תכנים לתערוכות, ואיך מגישים הצעות לתערוכות או לשהות אמן. סיבות להצטרף לתוכנית ליווי לאמנים התמצאות בעולם האמנות אנשים יוצרים מחפשים את דרכם לתחום האמנות. חלקם בוחר בלימודים מקיפים בבית ספר לאמנות, בעוד אחרים מסתפקים בקורסים שונים, או יוצרים ללא כל הכשרה פורמלית. כדי להיות אמן, אין הכרח בלימודים פורמליים, אך אלו מספקים את "שפת המקצוע" – האופן בו עולם האמנות בוחן ומעריך יצירות ואמנים. הליווי האימוני יסיע להבנת שפה זו, ובהתפתחות כאמן מציג. איך להגיש הצעות לתערוכה, לבנות תערוכה בצורה אפקטיבית, לבחור חללי תצוגה מתאימים, ולהבין אילו תערוכות יכולות לקדם את הקריירה האמנותית שלך ואילו לא. מיקוד סיוע במצבים בהם האמן מתפזר בין רעיונות וכיוונים שונים ומתקשה להחליט כיצד להתקדם. לעתים מתקשה האמנית לזהות את גרעין היצירה שלה, את הכוח שמניע אותה ויאפשר להתקדם בכיוון הנכון. הדרך נראית מעורפלת, וספקות עצמיים צפים אל פני השטח. הליווי האימוני מסייע למצוא את דרך הביטוי הנכונה עבורה, להתמיד ולהתקדם. בניית הקריירה למעט קומץ אמנים כוכבים, על כל השאר לעמול כדי להציג את עבודותיהם. יש לעקוב אחרי קולות קוראים, להגיש הצעות, ולכתוב טקסטים מלווים כדי להציג את העבודות בהקשר הנכון. על האמן להקים אתר, ולהשתמש באופן יעיל ברשתות החברתיות. ליווי אימוני לאמנים מסייע לבחור את דרכי הפעולה הנכונות לאמן מתוך שלל האפשרויות, מסייע לבנות הרגלי עבודה, ויספק ליווי למיקוד התכנים והטקסטים הנדרשים וכתיבתם. שיווק ומכירה אמן הוא עוסק עצמאי ששמח גם למכור את עבודותיו ולהוסיף לפרנסתו. יש לתמחר, לקיים משא ומתן, למצוא גופים מממנים, ולעסוק בהרבה נושאים שמרגישים זרים ורחוקים מעולם האמנות, אך חיוניים כדי לאפשר לאמנות לצאת לפועל. האימון יכול ללוות את האתגרים האלה בכלים מעשיים וחיזוק הביטחון והיכולת. מוכנים להתחיל את התהליך? צרו קשר לקביעת אימון נסיון

תוכנית האימון הייעודית לנשים של ענבל כהן חמו, מאמנת אישית בכירה. איך תוכלי לממש את הפוטנציאל שלך, לצאת מתקיעות בקריירה ולהגיע לתפקיד שמתאים לך ולשכר הולם אימון אישי לנשים למימוש עצמי ובניית קריירה בניתי תכנית אימון אישי מיוחדת עבור נשים, מאחר ונשים רבות לא לוקחות את המקום המגיע להן בעולם. אנחנו מתפשרות על משרות או חצאי משרות קרוב לבית, לעיתים מחכות שהילדים יגדלו כדי לפתח קריירה. פעמים רבות אנחנו שמות את עצמנו בצד בזמן שבן הזוג לומד או מתקדם מתפקיד לתפקיד, ומחכות בסבלנות בזמן שעובדים אחרים מקבלים קידום. כנשים אנחנו נתקלות באתגרים ייחודיים בחיים ובקריירה, אימון אישי המיועד וממוקד בנשים יכול לספק לכן את ההדרכה והתמיכה הנדרשת כדי לפתח את היכולות שלכן, ולהגשים את יעדי הקריירה וההתפתחות שבחרתן לעצמכן. האם את מרגישה שאת חיה בהמתנה? שהזמן עובר ואת נשארת מאחור? ומה לא טוב בזה? בזמן שאנחנו עושות את הדברים בקצב שלנו, העולם זז בקצב אחר. גברים דורשים קידום ומשכורת, הם חסרי סבלנות ויעברו עבודה אם לא יתקדמו. אנו מוצאות את עצמנו עם ילדים מקסימים, בית נהדר, חברות טובות, בן זוג מרוצה, אבל עם קצת פחות סיפוק והגשמה עצמית, עם תפקיד פחות מעניין, פחות הצלחה, פחות השפעה בעולם וגם פחות שכר. טעויות נפוצות שנשים עושות מחכות שיציעו להן תפקיד מעניין מחכות בסבלנות שהתפקיד המתאים יתפנה לא דורשות קידום לא מזכירות לבוס כל הזמן שהן רוצות להתקדם לא מקבלות משכורת שווה גם כאשר העבודה שווה מהססות לעבור עבודה, ונשארות שנים רבות באותו מקום אימון אישי לנשים – לאפשר את השינוי אם את רוצה לשנות את המצב, להגשים את עצמך יותר ולהצליח יותר וגם למצוא את הדרך שלך לאזן בין המשפחה לעבודה, אימון אישי לנשים הוא הדרך עבורך. באימון האישי נברר מהם הערכים החשובים לך, נבדוק כיצד הם באים לידי ביטוי וכיצד אפשר לממש אותם טוב יותר. תקבלי ליווי וגיבוי לתהליך בו תוכלי לבדוק מהם הדברים שאת רוצה לשנות בחייך ואיך ניתן לעשות זאת. ניתן מענה לפחדים והחששות – "אני לא מספיק טובה", "אף פעם לא עשיתי את זה", "זה לא הסגנון שלי" – ונתקדם יד ביד אל המקום שאת ראויה לו. תלמדי להיות יותר אסרטיבית ולבקש באופן אפקטיבי את מה שאת רוצה, למפות את הגורמים המשפיעים בארגון ולדאוג לקריירה שלך, וגם לשים את הגבולות כך שיישאר מקום לדברים החשובים לך, המשפחה וחיי הפנאי שלך. במידת הצורך, נבדוק האם נכון לך לחפש עבודה אחרת, וכיצד לעשות זאת. כל זאת נעשה ביחד, באווירה תומכת ומעודדת, ובקצב שמתאים לך. מוכנה להתחיל את התהליך? צרי קשר לקביעת אימון נסיון

איבוד עבודה יכול להיות מפתיע ודורש הסתגלות למצב החדש. גם אם חיפוש העבודה הוא ביוזמתך, עבר זמן מאז שחיפשת עבודה בפעם הקודמת, שוק העבודה השתנה ולא תמיד יודעים איך לחפש עבודה באופן יעיל, כיצד להשתמש במדיות האינטרנטיות, וכיצד לנהל את החיפוש. אימון למציאת עבודה אימון תעסוקתי ממוקד ואפקטיבי איבוד עבודה יכול להיות מפתיע ודורש הסתגלות למצב החדש. גם אם חיפוש העבודה הוא ביוזמתך, בוודאי עבר זמן מאז שחיפשת עבודה בפעם הקודמת, שוק העבודה השתנה ולא תמיד ברור איך לחפש עבודה באופן יעיל, כיצד להשתמש במדיות האינטרנטיות, וכיצד לנהל את החיפוש. מסלול ממוקד למציאת עבודה כדי למצוא עבודה מהר וביעילות, יצרתי עבורך מסלול מיוחד: אימון אישי למציאת עבודה. זהו אימון אישי קצר וממוקד בנושאים הרלוונטיים ביותר לחיפוש עבודה: כתיבת קורות חיים הצגה עצמית נכונה מיקוד בתחום המתאים לחיפוש העבודה הכנה לראיונות עבודה שימוש בנטוורקינג (רישות) לחיפוש עבודה שימוש ברשתות חברתיות בחיפוש עבודה ניהול תהליך חיפוש העבודה וניהול זמן אימון מציאת עבודה או אימון קריירה? במסגרת אימון למציאת עבודה לעיתים נשלב גם נושאים רחבים יותר הנוגעים לאימון לקריירה. באימון לקריירה נתבונן על העיסוק הנוכחי שלך, ועל העיסוקים עליהם חלמת, ובודקים האם כדאי לך לצאת ממסלול הקריירה שהיית עליו עד כה ולפנות לכיוון חדש, או נכון עבורך להמשיך במסלול דומה לזה שהיית בו, ולמקד אותו אחרת. קראו עוד על אימון קריירה רשתות חברתיות - כלי למציאת עבודה? כיום, הרשתות החברתית משמשות את המעסיקים לאיתור מועמדים פוטנציאלים וכמקום מידע נוסף על מועמדים קיימים. כל פעולה שאתה עושה ברשת חשופה, וגם הבחירה להיות נוכח או לא נוכח ברשת מסוימת. בעולם של חשיפה ומידע, עליך לבחור כיצד רואים אותך ברשת. במסגרת האימון התעסוקתי נכיר גם את הרשתות השונות ואת השימוש הנכון בהן. מדוע חשוב להתכונן לראיונות עבודה? כל ראיון עבודה הוא הזדמנות חד פעמית להציג את כישוריך בפני המעסיק. מחפשי עבודה מוצאים את עצמם מתמודדים עם שאלות אישיות שאין להן תשובה קלה, שאלות כמו "מדוע עזבת את מקום העבודה הקודם", או "איך תתמודדי עם העומס אצלנו", או "מה התכונה החלשה שלך". במסגרת ההכנה לראיון אנו עושים סימולציה של ראיון עבודה, ובו אנו מתרגלים שאלות ותשובות, ומקבלים משוב מיידי על הרושם שנוצר, והכוונה כיצד ניתן להציג את עצמך באופן אמיתי וכנה אך גם מרשים וחיובי. לעתים אתם מוצאים את עצמכם מתנצלים, מנסים להסתיר או מתעמתים עם המראיין. לתוצאה טובה בראיון, חשוב לשמור על אווירה נעימה ואוהדת במהלכו ולשדר אמינות ומקצועיות – מיומנות שנתרגל במפגשים. איך להיערך לחיפוש עבודה? במאמר: "אני מובטל, מה הלאה ?" תוכלו לקרוא על האתגרים בתקופת האבטלה, ועל אמצעים שיהפכו תקופה זו לנעימה ויעילה יותר. מוכנים לצאת לדרך? צרו קשר לקביעת הדרכת התנסות

כאן תמצאות מגוון המלצות מלקוחות על ענבל כהן חמו, מאמנת אישית מוסמכת, שנכתבו בתום תהליכי אימון אישי והדרכה שעברו הלקוחות סיפורי מתאמנים ומתאמנות אימון אישי שמעורר ניסים הגעתי אלייך בחורה מפוחדת, מדוכאת, חרדה. אומנם מלאת פוטנציאל אך בתחושה שהפוטנציאל הזה לא מביא לשום מקום, שאף אחד לא רוצה "לקנות" אותו. עברנו יחד תהליך אינטנסיבי ויחסית ארוך, שבמהלכו הועצמתי, נפתחתי, חזרה בי האמונה, חזרתי לחייך ולצחוק (בכל הזדמנות). היית קשובה אליי, היית איתי לאורך כל הדרך. גם הסביבה שלי חשה שקרה לי משהו, מחמיאים לי על כך שהשתנתי, שנפתחתי, שנרגעתי, שהרבה יותר כייף איתי. אני הרבה יותר קשובה לעצמי, למי שאני לצרכים שלי. השם שלך "ענבל המאמנת שלי" הפך להיות שם דבר במשפחתי. "היא עוררה בך ניסים" אמרה אימא שלי. אין לי מילים בשביל לסכם את התהליך, אלא פשוט לומר לך – תודה. נטע א. מנהלת משאבי אנוש מאמנת אישית עם אינטואיציה חזקה תהליך האימון היה נהדר קודם כל בגלל המרחב הפתוח שענבל מאפשרת. במהלך התהליך התרשמתי לכל אורך הדרך מהיכולת של ענבל להרגיש אותי באמצעות האינטואיציה החזקה שלה, ואז לשאול אותי שאלה שתפתיע אותי לגמרי ותגרום לי לראות את הסיטואציה ממקום אחר לגמרי. סייעו לי גם כמובן האתגרים הרבים שענבל הציבה לי במהלך תהליך האימון. כמאמן אשר נחשף לדרכי העבודה של מאמנים רבים אני ממליץ בחום על ענבל. ליאור מ. מאמן אישי אין מחיר לתהליך שעברתי! האימון היה ממוקד, ענייני, בהיקף מדויק ונגע בדברים שהיו רלוונטיים לפתרון הבעיות שלי בלי ללכת מסביב או רחוק בצורה שנמאסת או קשה (שלא כמו בטיפול הפסיכולוגי שעברתי). הרגשתי שאני מקבלת ביקורת בונה ושיקוף של המציאות שלי באופן נכון ואמיתי. דיברתי בתחילת האימון על המצב הכספי ושהוא טיפה כבד עלי ועכשיו כשאני בסוף התהליך ורואה את התוצאה והתהליך שעברתי אני חושבת שאלו דברים שאין להם מחיר במיוחד לא בכסף. אופיר ש., סטודנטית אימון אישי מדויק זכיתי להיות המתאמנת של ענבל. ענבל בעלת הקשבה ואינטואיציה מדהימה, עדינות ויכולת לזרום עם הלקוח. נהניתי מאד מתהליך האימון והרגשתי מאד נוח.תוך כדי האימון הגעתי למודעות עצמית ברמה אחרת והשגתי מטרות שהצבתי לעצמי. י. מאמנת אישית Improved Communication and Proactive Responsibility Thanks for the coaching, it was very productive for my private and work life. I received a number of tools that allows me to increase the quality of communication, increase pro-activeness and helped me to take better responsiiblity on my situation. I think you were very adequate and competent in understanding, analyzing situations and in providing relevant advices and guidance. E. C. VP in Hi-Tech company ריקוד הטנגו של האימון במהלך האימון התחושה הייתה של ריקוד טנגו – כשלפעמים אני לוקח צעד קדימה ואת עוקבת אחרי, לפעמים אני עוקב אחריך, לפעמים אני עושה/אומר משהו ואת מקבלת, לפעמים את דוחפת בחזרה – תמיד בעוצמה הנכונה. לפעמים הרגשתי שבמהלך האימון את מתירה, בסבלנות רבה, פקעת חוטים מסובכת. תופסת קצה חוט, מנסה להתיר אותו – ואם זה לא הולך, את תופסת קצה חוט אחר עד שהמצב מתבהר, ויש תובנה, החלטה ופעולה. מבחינתי הריקוד הזה היה מצוין וסייע לי לפזר את הערפל ולהתמקד. מאימון לאימון חשתי אותך מקצועית וחדה יותר ואני שמח להמליץ עלייך ז. מנהל פרוייקטים עוד המלצות

מהי הפרעת קשב וריכוז או הפרעת קשב ופעלתנות יתר - מה מאפיין אותה, מהם הקשיים ומהם היתרונות בהפרעה זו הפרעות קשב - מאפיינים ויתרונות מהי הפרעת קשב וריכוז? ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) היא בשמה העדכני הפרעת קשב ופעלתנות יתר. זוהי הפרעה נוירו-התפתחותית המשפיעה על ילדים ומבוגרים ויכולה להיות בעלת השפעה משמעותית על התפקוד היומיומי. אנשים עם ADHD נאבקים לעתים קרובות עם הקושי לשמור על קשב מתמשך בסיטואציות שונות, מתקשים בשליטה בדחפים וחווים היפראקטיביות – צורך מתמיד בתנועה. התסמינים יכולים לכלול הסחת דעת מכל גירוי – סביבתי או פנימי, קושי בארגון משימות, קושי בניהול זמן, דחיינות, אימפולסיביות והתנהגות חסרת מנוחה. הפרעת הקשב מציבה אתגרים לחיי היומיום, אך בעזרת אסטרטגיות התמודדות נכונות כגון התערבויות התנהגותיות וטיפול תרופתי, אנשים עם ADHD יכולים לנהל חיים מלאים ומצליחים. האם יש לך הפרעת קשב, או שאתה סתם לא בפוקוס רגע? קשיים בריכוז יכולים להופיע על רקע סיבות שונות, למשל בתקופת אבל, או עקב דיכאון או חרדה. הפרעת הקשב היא תופעה מתמשכת, שמופיעה לרוב בילדות, ומשנה את פניה ולעיתים אף נעלמת בבגרות. מנגד, לפעמים הקשיים ממוסכים בילדות על ידי אינטליגנציה גבוהה, אך ההגעה לתיכון או לאוניברסיטה, היכן שאתגר האקדמי גדול יותר ונדרשים גם שינון ותרגול, חושפת את הקשיים בקשב. הפרעת הקשב מאגדת בתוכה משפחה של קשיים שונים הקשורים ליכולת להפנות את הקשב למשימה, להתרכז בה, להתארגן לביצוע משימות, וניהול האימפולסיביות. מאפיינים נפוצים של הפרעת הקשב מוסחים בקלות – בעבודה במחשב או בבית, קופצים בין דבר לדבר נוטים לדחות משימות משעממות או קשות בזמן הרצאה או שיחה, המחשבה נודדת למקומות אחרים מתקשים להיות מרוכזים בקריאה של נושאים "יבשים", או טקסטים ארוכים משתעממים בקלות כאשר מתרכזים, לפעמים נמצאים בהיפר פוקוס, ומאבדים תחושת זמן שוכחים בקלות דברים שנאמרו אימפולסיביים – מחליטים החלטות ברגע, אומרים "כן" בלי לחשוב לא אוהבים כללים, חוקים, הרגלים חווים הצפה מעומס משימות האם יש צדדים חיוביים להפרעת הקשב? רמת אנרגיה גבוהה חשיבה יצירתית ספונטניות אינטליגנציה גבוהה התלהבות מדברים רבים יכולת לראות את התמונה הגדולה אכפתיות ודאגה לכל הפרטים עשייה מכל הלב ולב גדול איך מתמודדים עם הפרעת קשב? אימון אישי הוא הערוץ האפקטיבי ביותר להתמודדות עם הסימפטומים של הפרעת הקשב. באימון אישי אנחנו בונים תוכנית מותאמת אישית, ומוצאים אסטרטגיות התמודדות עם הקשיים השונים שאתם חווים – לומדים לתכנן זמן באופן מציאותי, לארגן את הבית בצורה שיהיה קל יותר להחזיק אותו מסודר, לארגן את משימות הבית כך שיתבצעו בזמן, ולטפל באופן אפקטיבי במשימות העבודה. המוקד באימון האישי הוא ההתאמה האישית של הטכניקות השונות והמרובות שקיימות אליכם, כך שתמצאו את הדרך שעובדת עבורכם ותהיו בשליטה על חייכם. לרוב מומלץ לבדוק גם את התועלת שבטיפול תרופתי משלים. הטיפול התרופתי, כאשר מוצאים את התרופה המתאימה והמינון הנכון, יכול לסייע בתופעות הנוירולוגיות הראשוניות שאתם חווים – הקושי בריכוז והמוסחות הגדולה. קראו על אימון אישי להפרעת קשב האם כדאי לך לעשות אבחון להפרעת קשב? הפרעת הקשב היא רצף, שאפשר להימצא על נקודות שונות בו, ואין הפרעת קשב אחת זהה לאחרת. אם אינך מעוניינת בטיפול תרופתי, לרוב אין צורך באבחון, האימון האישי יכול לסייע לתסמיני הפרעת הקשב גם ללא אבחון. אם אתה מבוגר, ולא אובחנת בילדותך, יש ערך באבחון כדי שתוכלו לנסות טיפול תרופתי, אשר יכול לסייע במיוחד להיבטים של הריכוז. את האבחון עושה פסיכיאטר שמתמחה בתחום (כדאי לפנות לפי המלצות, לא כל אחד מתאים). מבחנים ממוחשבים שהקופות מפנות אליהן אינם אבחון, אלא כלי עזר לאבחון והתאמה תרופתית. מוכנים להתחיל את התהליך? צרו קשר לקביעת אימון נסיון

סוגי האימון שמספקת ענבל כהן חמו, מאמנת אישית בכירה. התמחות באימון קריירה, אימון קשב וריכוז, אימון מנהלים, הדרכת מאמנים וליווי אמנים Services אימון קשב וריכוז קשה להתפקס על הדברים החשובים באמת? קשיי תקשורת? בלגן בעבודה ובבית? אימון קריירה לא מרוצים בעבודה? הקידום תקוע? רוצים לשנות כיוון? חושבים על קריירה חדשה? הדרכת מאמנים איך אני מוצא את הנישה שלי באימון? איך יגיעו אלי לקוחות? איך מתמודדים עם תקיעות באימון? מחפשי עבודה נתקעת עם חיפוש העבודה? לא מזמינים אותך לראיונות? הראיונות לא מצליחים? מתקשה לכתוב קורות חיים? אימון מנהלים לא מוערכים מספיק? מרגישים צורך בעוד כלים ניהוליים כדי להתמודד עם הצוות שלכם ועם ההנהלה? אימון אישי לנשים עדין יושבת בצד ומחכה לתורך? מרגישה שאת לא לגמרי מצליחה להגשים את עצמך? מפחדת לעשות צעדים גדולים? ליווי אמנים עד היום יצרתם בבית ואתם רוצים להציג בתערוכות? איך משתלבים בעולם האמנות? ואיך מגישים הצעה לתערוכה? אימון חברתי רוצים להשפיע ולתרום לחברה? פרויקטים של אימון חברתי באוכלוסיות מוחלשות מחזקים מסוגלות וסוכנות! BOOK FREE CONSULTATION